Venerdì 24 ottobre hanno preso il via a Seregno i "Gruppi di cammino" organizzati dal Comune e l'ASL di Monza e Brianza.
L'attività è rivolta alle persone interessate a svolgere attività fisica in gruppo e con continuità. Gli incontri avranno cadenza settimanale, il venerdì, e sono previsti due percorsi all'interno del Parco "2 Giugno" alla Porada e del Parco del Meredo.
Le camminate, sotto la guida di un esperto, prevedono cinque minuti di stretching, poi dieci minuti di passo lento (fase di riscaldamento) per poi passare a trenta minuti di passo veloce. Quindi altri dieci minuti a passo lento per la fase di defaticamento e altri cinque minuti di stretching.
Il punto di ritrovo è stato fissato, ogni venerdì, presso il parcheggio del Centro sportivo "Consonni" in via Wagner.
Per informazioni ed iscrizioni gratuite telefonate alla signora Dina Falcone, 3386235352
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